【ボウリング】ハウスボールでフックボール(カーブ)を投げるコツ

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ハウスボールでフックボールを投げるコツのアイキャッチ
ボウリングは好きだけど、マイボールを買う程の熱は無い。

極める気もないが、成人男性でボウリングのスコアが2桁は流石に嫌だ。

そこで、マイボールを買う程にはボウリング熱の入った友人からレクチャーを受けて習得したのが、フックボールという球。レーン上でボールが曲がる、いわゆるカーブボールだ。

フックボールを習得すると、今まで以上に安定したスコアが狙えるようになった。

友人に教わりながら自分なりにコツを掴めたので、ご紹介したい。

スコア90~110付近をウロウロしていた私のアベレージが130~140に上昇したので、付け焼き刃程度には役に立つはずだ

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フックボールとは?

ボウリングには大きく分けて3つの球質がある。

  • ストレート:まっすぐ進むボール
  • カーブボール:大きく弧を描くボール
  • フックボール:ピンの手前でクイっと曲がるボール

カーブボールとフックボールは、違いが分かりにくければ、パワプロの変化球をイメージして欲しい。カーブボールはスライダー、フックボールはカットボールだ。

ボウリングが上手な人はカーブかフックどちらかを習得している場合が多い。

女子プロボウラーの試合が見れるPリーグを見ていても、真っ直ぐなストレートを投げている人は少ないのだ。

逆にいえば、安定してスコアを出すには、カーブボールかフックボールのどちらかを習得しなくてはいけない。

ハウスボールでフックボールを投げるコツ

ハウスボールでフックボールを投げるコツは以下の通りだ。

  1. ボールは中指と薬指で持つ(親指を抜く)
  2. 球速は遅く、レーンにおく様にリリース
  3. 手首は使わず、自然な腕の振りで回転をかける
  4. ボールの軌道をイメージして投げる

そもそもだが、ハウスボールはカーブやフックを投げる仕様になっていない。

ボウリングガチ勢が使うマイボールは、重心をあえて中心から外していたり、ボール表面の摩擦力を強くして、ボールを曲がりやすい加工がしてある。

しかし、ハウスボールは「誰もが簡単にボウリングを楽しめるボール」なので、ボールは真っ直ぐ進むようになっているのだ。

変化しにくいボールだから、カーブボールではなくフックボールの習得が初心者にはおすすめなのだ。

ボールは中指と薬指で持つ(親指を抜く)

いきなり、邪道な教えになるが、ボールを投げる時に親指は使わない。

ボウリングの球は基本3個穴が空いているので多くの人が親指、中指、薬指を穴に入れてボールを持つ。しかし、ボールに回転を掛ける際には、この親指が邪魔になる。

上手な人は投げる瞬間に親指をボールから抜く感覚を掴めるのだろうが、半年に一回ボウリングをするレベルの私にはハードルが高すぎる。

いっその事、最初から親指を抜いてしまえと思い付いてやってみたら案外うまくいった。

親指がない分、ボールを支える力が足りないので、普段使っているボールよりも軽いボールを選ぶのがコツ。

球速は遅めでレーンに置く様に投げる

ボウリングのボールが曲がる原理は、レーンとボールの間に摩擦が働くからだ。球速が速すぎると、レーンとボールの間に横の摩擦力が働くより前にボールがピンに到達してフックボールにならない。

野球やサッカーでも変化球はストレートに比べて、球速が遅くなるのと同じである。

コツが掴めると、自分の投げやすい球速とボールに掛ける回転の強さのバランスがわかってくる。

フックボールを投げるコツを掴むには、ボールが曲がる理屈を理解しておいた方が良い。

だから、始めはゆっくり遅めの球速でボールを曲げる感覚を掴んでみよう。

無理に手首は捻らず、腕の振りで回転を掛ける

ボールに回転を掛けようとすると、どうしても手首を捻りたくなる。わかる。その気持ちは重々わかる。

しかし、手首で回転を掛けると手首を痛めやすい。特に今回の付け焼き刃投法は親指を使わないため、手首への負担が大きい。

何ゲームか進めていくと手首が痛くなってくるのでおすすめできない。

回転を掛けるのはあくまで腕の振り。

腕を後ろに引いて前に振り戻すと自然と腕が内側に回転(内転)するのがわかると思う。その動きを利用してあげるのだ。もちろん、手首の力は必要だが回転を掛けようするあまり、無理に捻る必要がない。

ボールの軌道をイメージして投げる

精神論かと思われるかも知れないが、イメージは大事である。

ボールがこう転がって欲しいというイメージがあると、私たちの体は都合よく動いてくれる。

もちろん、毎回正確にボールをコントロールできる訳ではないが、曖昧なイメージよりボールのラインを強くイメージできた方がうまくいく事が多かった。

まとめ:ハウスボールでもフックボールは投げられる

ボウリングは、大勢でワイワイするのも楽しいが、一人でスコアに向かうこともできるスポーツだ。

人それぞれ、ボウリングのスコアをあげたい理由はあるだろうがフックボールの習得はスコアUPの助けになる。

マイボールを使わないとカーブボールを投げられないと思っていたが、ハウスボールでもフックボール程度なら投げられるようになった。

フックボールを投げられるとスコアが上昇し、安定するからボウリングが更に楽しくなるはずだ。

目指すはハウスボール、ハウスシューズでスコア200!!

ハウスボウラーの野望は尽きないのだ(。-∀-)

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